onsdag, augusti 25, 2010

Rött är sött - höst är här

Hösten kommer, som ett tåg.
Allt i livet är bluff och båg.
Minnen från förr, då kroppen var stark
Gammal och grå, sitter på bänken i en park
Tar ett andetag och hostar till
Det rycker i kroppen, kan inte vara still
Tankar om våren, som kommer på sikt
Skriver en onödigt skitkonstig dikt.

Kan också berätta att rött är sött.
Runt dom här karamellerna ska 38 mm carbon snurra i vår.
Hösten är här :-)

torsdag, augusti 12, 2010

Ett tungt beslut



Jag startade det här året med ett spännande mål i sikte. Målet var att cykla 1001 miglia italia, ett cykellopp i italien där man ska cykla 160 mil på max 135 timmar.Då det egentliga målet är Paris-Brest-Paris 2011 som är 120 mil, tyckte jag det här kunde vara ett bra tillfälle att testa sig själv.
Året har därför från början varit ganska fokuserad på att genomföra en hel brevetserie som innefattar en vardera av 20, 30, 40 samt 60 mils lopp. Dom var avverkade före juni månads start, och jag hade också klämt in en extra 30 milare.
För att säkerställa att kroppen var med, startade jag en 100 milare i början av juli. Det var väl där ungefär jag märker att kroppen inte är med som den bör och jag bröt efter c:a 18 mil.
Och efter det har det inte känts som det ska, vilket jag starkt misstänker hänger ihop med det höga blodtryck jag medicineras för sen rätt många år tillbaka.
Hjärtat får jobba mer än det ska och jag cyklar med en konstant huvudvärk. I år har jag dessutom haft ännu svårare med andningen på sommaren vilket inte gynnar cyklingen direkt. Cykling ska vara jobbigt, men också njutbart och jag tror på allvar att kroppen bör vara i gott skick när man cyklar långt.

Efter en hel del funderande bestämde jag mig i lördags morse under en ensam 9 mils runda, för att inte åka ner till italien. Den tanken har väl snurrat i huvudet ett tag, men viktiga beslut tar ett tag innan dom får mogna och falla ut i rätt riktning. Italienresan har jag sett fram emot hela året, och med det gänget som ska åka ( Johan, Jonas, Tillman, Vic, Schture, Calle, Ari, Magnus, Kalle, Bengt mfl mfl ), hade man varit i bra sällskap i fin miljö. Jag kommer givetvis att sura ett tag över beslutet, men eftersom jag kanske blir klokare och mer glömsk med åren klingar det nog av så småningom.
Nu väntar uppföljning och kanske ny medicinering, och en höst med helt vanlig avslappad cykling istället för lång cykling flera dagar i sträck. ( Hör av er för fikarundor med mycket skitsnack :-)

Målet är fortfarande Paris-Brest-Paris 2011, och till dess är jag på topp igen.

söndag, augusti 01, 2010

Double blowjobs....

Med alla i familjen utflugna över helgen och ingen större lust att måla staket eller pyssla med annat som egentligen borde prioriteras, stod cykling på agendan för lördagen.
Även på söndagen skulle det visa sig.

Lördagens blowjob
Patrik rullar förbi strax efter 9 lördagmorgonen. Egentligen hade jag en idé om att cykla lilla mälarvarvet solo, men övertalades att slå följe med Patrik, Danne, Johan och Åsa på en tur upp mot roslagen nånstans.
Vi mötte upp dom tre i sollentuna, och föreslog att Åsa skulle guida oss på en ev hennes favoritvägar upp till Rimbo.
SMHi Hade lovat vind, och det löftet höll dom. Upp till Rimbo gick det ganska snabbt och det rullade på fint i vinden som var på vår sida upp dit. Givetvis rycktes det på en massa skyltar som vanligt, där man nuförtiden är rätt stekt. Har tappat klippet helt :-(
Fin fika i Rimbo, och en annan väg tillbaka.
Nu var vinden inte riktigt på vår sida, utan lät oss periodvis jobba på en del. Jag tyckte det var jobbigt och ganska tungt att cykla. Ungefär som det har känts hela året mellan varven.
Nåväl, vi skrapade ihop c:a 15 mil och det är väl bättre än inget alls?

Tack och bock för sällskapet Patrik, Danne, Johan och Åsa.

Söndagens blowjob
Efter att ha sovit både gott och länge, masade jag mig upp och bestämde mig för en lång frukost med kaffe, rostad macka och DN på balkongen.
Ett SMS från Mollebjörn ändrade på det. Jag hade i ett vagt ögonblick dagen innan sagt att jag kunde hänga med på en runda på söndagen.
Ner till Johan där jag fick chans att kliva ur garderoben, innan vi satte kurs mot Bålsta.
SMHI hade lovat fortsatt vind, vilket även idag var ett löfte dom lyckades hålla.
Vi passerade Bro-Bålsta och Sofielunds GK, och med vinden i snett i ryggen hann jag se att det stod 57 km/h på cykeldatorn innan vi slog av på takten.
För en gångs skull tog vi en fika idag, då jag tyckte lite synd om mig själv och som vanligt var lite seg. Det blev en banan och nån sorts vitamindrickastatoil. Så det var snabbt avklarat.
Upp mot rondellen och upp över "draget" och vidare över I1 området. Här möttes vi av herr vind. Herr motvind så det heter duga, var visst det korrekta namnet. Nu gick det inte lika fort, och hastigheten låg ibland runt 24-25 km/h.
Vi rullade hem lite fint och avslutade med en cola och ostmacka på Johans altan.
Jag tyckte det var jobbigt idag också. Det kanske är jobbigt att cykla, och ännu jobbigare i motvind?
Nåväl, det blev 8 mil ungefär, vilket är bättre än inget alls.
Under bägge dagarna har jag funderat lite över cyklingen utan att bli så mycket klokare.
Det är ingen njutning att cykla just nu. Men det kanske kommer tillbaka. Kanske svaret blåser i vinden?
Nu tar jag semester i en vecka och cyklar inte en meter. Ska ner till Göteborg där familjen är och bara rå om dom. Ska bli skönt att släppa tankarna på cykel och jobb i några dagar.