onsdag, september 25, 2013

Sol vind och vatten - och svinkyla!

Tillbringade en vecka på Kos, vilket för alla som har ett intresse av geografi kan betecknas som en ö i medelhavet tillhörande Grekland.
Bodde kalasbra även om det i vanlig ordning blev plågsamt att peta i sig av all-inclusive maten och drickat efter två-tre dagar.
Men det var som sagt en fin anläggning som kan rekommenderas för den "aktiva familjen", eftersom det finns stora möjligheter till mycket utöver att ligga och slappa vid poolen.
Hittade snabbt gymmet som erbjöd bra maskiner och till och med två spinningcyklar som efter lite mekande fick duga att vakna till på före frukost på dagarna.
Även 25 metersbassängen med 7 simbanor funkade bra att simma sig trött i och med tanke på att jag knappt kan simma så blev man ju rätt fort trött. Det där är nåt jag borde ta tag i eftersom 1000 meter bröstsim varken är roligt eller "simekonomiskt".
Bra vecka var det även om det är skönt att komma hem igen.
Väl hemma möttes man väl av hösten som på måndagen bjöd på hela 6 grader på morgonen.
Tung kropp och tunga ben var det på den gamla gubbkroppen som segade sig fram till jobbet.
Men lite sol på hemvägen och tillfälle att använda den crispiga läckra vita västen.
Idag var det 1 grad på morgonen när jag cyklade hemifrån och min högra tumme var död av svinkyla när jag kom fram till jobbet.
Livet är fint så här på ålderns höst :-)

Afterswim

Crisp, fresh and old.

fredag, september 13, 2013

I mörkrets skugga

Hösten kommer med raska men dock mjuka steg.  Mörkret infinner sig snabbare på kvällarna men har ännu inte fört med sig någon riktig kyla och man får vara glad över att den fantastiska sommaren följs upp med en än så länge behaglig höst.
Långrundor är sällsynta men vardagspendlingen är riktigt njutbar. Har också tagit några små kvällsrundor  med sällskap av Mr Philips och hittat en bil och belysningsfri backe att flåsa lungorna ur sig i.
Man behöver unna sig det ibland.
Life is good och det är en fin höst som börjar nu :-)