söndag, februari 07, 2010

Omväxlande söndag

Äntligen söndag brukar man känna ibland.
Hade tänkt mig ett distanspass på cykel, antingen ute eller på trainer. Men det blir inte alltid som man tänkt sig.
Istället fick jag för mig att vi borde dammsuga, våttorka golv på 3 våningsplan och slänga massa skräp på soptippen. Det kan också vara förlösande på nåt konstigt sätt. OCh fan vet om inte dte behövdes mer än ett pass på cykeln.
Nåväl, på dagens schema stod också dans :-)
Idag fick vi smaka grunderna på Foxtrot och Cha-Cha. Det här är danser som både ser oerhört läckra att se på när duktiga dansare framför dom, och också kittlande att försöka sig på.
För att ge er en lite känsla för rytmerna i dom danserna, kan ju dom här två helt skilda musikstyckena passa bra.
Blunda, lyssna och njut. Tänk er att ni virvlar fram i en foxtrot till den här låten.


Tänk er nu att ni lite snabbare virvlar fram till den här låten i en Cha-Cha


Nåväl. Det var det om dansen. Nästa vecka ska det slipas mera på dom enkla grunder vi lärt oss. Det finns hot om Tango också :-)

Men det blev ändå¨ett trainerpass på kvällen.
Blunda, lyssna och tänk er att ni sitter i en källare full med cyklar och annan bråte.
Pulsen känns OK, benen känns OK, du svettas en del trots att fläkten är igång nån meter framför dig.


Fattas bara att man rundar av den här dagen med en kall öl :-)

3 kommentarer:

Johan Mölleborn sa...

Med den där uppladdningen kommer 1001 Miglian gå som en dans.
Har du köpt såna där snygga danskläder än?

Johan Andersson sa...

Foxtrot vet jag inte hur den ser ut men jag får alltid gåshud när jag hör Monika framföra den där låten.

Nypan sa...

Det var en bra liknelse Mollebjörn. Har inte tänkt på det förut. Nä, jag har inte köpt några danskäder ännu. Men av respekt för dansen, kör jag med svarta byxor. Foxtror är sån där snygg dans där man liksom virvlar fram mjukt över dansgolvet.
Hmm. Ordverifieringen var cychlo.