söndag, augusti 12, 2012

Fikarunda i solen inför Italien

Med några dagar kvar till avfärd mot Italien var det kanske dags att rulla några mil på lördagen.
Jag och Johan hade funderat på ett köra en 20 milare men vi hade båda en del pyssel på hemmaplan att ta hand om och samtidigt var jag väldigt sugen på att faktisk sova nån timme extra.
Så här nära inpå miglian spelar det nog ingen roll om man kör en 20 milare, 30 milare, 10 milare eller knappt det. Det är ändå försent att cykla sig i nån form som ändå mest handlar om att hitta rätt tempo och sinnelag.
Och eftersom jag ändå kört min 7-8 mil om dagen under veckan kändes det helt legalt att vi siktade in oss på en helt vanlig 10 mils runda.
Siktade in oss på att köra mot Bro och sen mot Sigtuna och hem via Upplands Väsby.
Lugnt och fint var dagens melodi och till och med att vi unnade oss att stanna på vägen. Inte bara en gång utan två!!!
Det har nog aldrig hänt förut men dagen kändes lite för fin för att liksom stressa bort. Det blev en liten sittning nere vid strandpromenaden i Sigtuna och lite utbyte om livets ibland vingliga vägar utanför Statoil i Märsta.
Vi avslutade sedan i stor stil med knäckemacka och rosévin i solen på Johans baksida.
Nu är det nära och nästa gång jag skriver nåt här så borde det vara i form av nån rapport från italien trippen.

Är man intresserad av att följa mitt förfall under miglian, så tror jag att man kan göra det via den här sidan: http://www.1001migliaitalia.it/riders/see_rider.php?rider=152&lang=en

Lite bilder från rundan och den här gången har jag uppgraderat prylförrådet med en riktigt billig och enkel kamera. Att fumla med telefonen för att ta bilder har aldrig varit min grej. Med en kamera känns det lite lättare.




onsdag, augusti 08, 2012

Nedräkning, panik, tankar +ANNAT!

Har då tillbringat en vecka i Göteborg och lekt semester och helt utan cykel.
Kanske bra det för det var rätt skönt att bara fokusera på att umgås med familjen under en vecka.
Semestern fortsätter nu och nästa tisdag morgon ( aptidigt ), sätter vi oss i bilen och påbörjar resan ner till italien för att torsdag den 16:e starta 1001 miglia italia sent på kvällen.
Är skitnervös för hur det ska gå eftersom det är svinlångt och med backar som kommer ta livet ur mig.
Är också väldigt osäker på var jag har min form även om Örebros 100-milare var en riktigt nyttig genomkörare för både kroppen och knoppen.
Men jag åker ner och försöker hålla huvudet kallt så gott det går eftersom målet är att genomföra.
Sista tiden här hemma och under den här semesterveckan går åt till att försöka köra en 7 milare varje dag och få ihop de sista detaljerna till resan.

Nästa år ska jag nog bygga stentroll istället för att cykla.